¿Sufres de 'boca seca'?

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¿Sufres de 'boca seca'?

Si sufres sequedad bucal (xerestomía), además de consultarnos, debes extremar tu higiene oral (cuatro veces al día, por lo menos) para reducir al mínimo el riesgo de desarrollar enfermedad periodontal. Seguir los siguientes consejos también te ayudará:

1. Bebe entre 1 y 2 litros de agua al día
2. Cepíllate los dientes con pasta fluorada y utiliza el hilo dental
3. Enjuágate con una solución de sal y bicarbonato de sodio de 4 a 6 veces al día para limpiar y lubricar los tejidos orales
4. Toma sorbos de agua, usa saliva artificial y estimulantes de la saliva farmacológicos (sialagogos)
5. Evita los alimentos y líquidos con alto contenido de azúcar
6. Las pastillas o chicles sin azúcar, pueden producir alivio temporal

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